Η γύρη είναι γεμάτη με βιοδραστικές ουσίες, θρεπτικά συστατικά και ενεργά συστατικά απευθείας από τη φύση που βοηθούν τον οργανισμό με διάφορους τρόπους: Έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα και την καταμέτρηση του αίματος, προάγει τη ζωτικότητα και την ευεξία, διότι μπορεί να ενισχύσει πολλές μεταβολικές διεργασίες.
Η μικτή γύρη είναι διαφορετική στη σύνθεσή της. Περιέχει φυσικά, πρωτεΐνες βραχείας αλυσίδας, έως και 20 αμινοξέα, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως σίδηρο, χαλκό, μαγγάνιο, ψευδάργυρο και πυριτικό οξύ (διοξείδιο του πυριτίου), επιπλέον φωσφόρου, καλίου, μαγνησίου, θείου και ασβέστιο. Περιέχει επίσης βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, 2, 6 και 12, καθώς και βιοτίνη, βιταμίνες A, D, E, φολικό οξύ, νιασίνη, παντοθενικό οξύ, αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες όπως φλαβονοειδή, φυσικά σάκχαρα, ένζυμα, φυτικές ορμόνες και πολλά άλλα άλλες ευεργετικές ουσίες.
Καθημερινά: