ΛΙΝΑΡΙ Καφέ ευρώπης Χύμα 200gr
Ο Λιναρόσπορος είναι ο σπόρος που προέρχεται από το λινάρι, ένα ετήσιο φυτό. Περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες, ω-3 λιπαρά οξέα, ισχυρά αντιοξειδωτικά, καθώς και μέταλλα, όπως μαγνήσιο, μαγγάνιο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και σελήνιο.
Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά, οι σπόροι του λιναρόσπορου μπορεί να είναι η καλύτερη πηγή ωμέγα-3 λιπαρών ουσιών.
Είναι μια πλούσια πηγή του λιπαρών οξέων ΩΑ-3 ALA. Τα φυτικά ALA λιπαρά οξέα αποδεδειγμένα έχουν οφέλη για την υγεία της καρδιάς και συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
